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Vegane Schwangerschaft: B12, DHA, Jod & Eisen richtig abdecken
Vegane Schwangerschaft: B12, DHA, Jod & Eisen sicher abdecken Einleitung: Schwangerschaft und vegane Ernährung im Einklang Eine Schwangerschaft gehört zu den bedeutendsten Phasen im Leben einer Frau. Der Körper verändert...
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Omega-3 in der Schwangerschaft: Warum 200 mg DHA täglich wichtig sind
Omega-3 in der Schwangerschaft: Warum 200 mg DHA täglich wichtig sind Eine Schwangerschaft ist eine unglaublich aufregende und transformative Zeit. In Ihrem Körper wächst ein neues Leben heran, und Sie...
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Eisen & Ferritin verstehen: Referenzwerte, Aufnahme & Supplement-Fallen
Eisen & Ferritin verstehen: Referenzwerte, Aufnahme & Supplement-Fallen Fühlen Sie sich oft müde, kraftlos und unkonzentriert, obwohl Sie eigentlich genug schlafen? Haben Sie mit Haarausfall, brüchigen Nägeln oder blasser Haut...
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Vitamin-D bei Kindern & Jugendlichen: Mangel, sichere Dosierungen & typische Fehler
Vitamin-D bei Kindern & Jugendlichen: Mangel, sichere Dosierungen & typische Fehler Als Eltern wollen wir nur das Beste für unsere Kinder: dass sie gesund aufwachsen, voller Energie die Welt entdecken...
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